Visualise your success One of the most powerful ways you can ensure the best possible passing is by rehearsing your success in your mind. Visualisation is a very potent self-help technique used to assist people to achieve those things they really want, especially when they aren't sure how they are going to get them. For you, this could really help to get outside the front door the first time, plus it is great for helping alleviate stress. Most of all, visualisation will help you to create a more powerful feminine presence. The idea is to spend some time each day, at least ten minutes, imagining yourself out doing the thing that you most desire. If you want to go out dressed as a woman and be as accepted as such as you interact with other people, then this is what you need to focus on. Rehearsing in your mind will bring your unconscious mind on board with your goal, and you'll find yourself doing things in a more feminine way without even trying. Find a good time when you can be alone and relax, preferably at the same time and in the same place each day. Close your eyes. Take some deep breaths and relax the muscles throughout your entire body. In your mind you need to see yourself dressed as a woman in the situation you want to master. Allow yourself to experience everything about it in your mind's eye. You can try different techniques. Some people see themselves as if they were watching someone else. Some prefer to see the world through their own eyes. Some people find it helpful to hear the sounds associated with your success, the compliments from strangers or the greetings from regular acquaintances. Also notice how things feel in your rehearsal. Sense the soft fabric of the clothes against your skin, you might feel the sun on your skin, or the cool evening breeze in your hair. Notice how wonderfully feminine you feel throughout, and notice how much you enjoy the experience of passing every time it happens. TIP: Rehearse your first outing in your mind, over and over again, until it feels so natural to visualise your success. Use the power of positive thinking Positive affirmations are also really useful. The power of positive thinking can be a wonderful thing. The idea is that by thinking you already have what you want puts it in the here and now, rather than keeping it in the future. Make sure you think helpful, encouraging thoughts, rather than beating yourself up for not looking good enough. You most certainly are good enough and you deserve kind treatment from others. Tell yourself that people are noticing you for all the right reasons and that you look fantastic! You'll be amazed how different you feel. Repeat it every morning and a few times during the day for a more powerful effect. TIP: Create a short mantra about how good you look and repeat it to yourself 10 or more times in the morning. Hide that masculine bulge When wearing something tighter, shorter or trousers, having a bit of a bulge in the lower area can reduce the feminine look you are trying to achieve. Nothing is worse than seeing a woman in a beautiful dress with an unsightly bulge swinging about. Tucking the penis and testicles away helps with achieving a more feminine shape. The idea here is that you push the testicles back into the sack they descended from when you hit puberty. This may be a bit uncomfortable to start with. Of course if you are taking feminising hormones, your testicles will have shrunk anyway, making it a bit easier. After pushing the testicles back into your abdomen, you then tuck the penis back in between your legs. The other less complicated method some cross dressers use involves big knickers or control pants. These are the pants genetic women use to hide larger stomachs and they can be very useful in holding things in place discreetly for you. Some t-girls like to couple these with some control-top tights. Some other pants that are specially designed for cross dressers are called gaffs. These can be found on many specialist clothing websites. They have a restructured crotch that smooths down your front to create a smooth, feminine look. Using tape can also help with tucking the masculine bulge between your legs, but you need to beware of using one with too much adhesive unless you have either waxed or would like to! TIP: Control pants, tucking and gaffs can all help give you a smoother look. Care for your skin and have a close shave Testosterone can make skin feel thicker than a genetic woman and quite rough. On the whole men do not tend to look after their skin, which can make it look less healthy. Most women spend time on their skin to try to stop the ageing process that happens all too soon for us. Cleansing the skin will help to give it a more youthful look and will help it to look more feminine. Use moisturisers to soften the skin, especially after shaving. Using a moisturiser with some sun protection factor in it will help it to stay looking younger for longer as the sun is very ageing. Males are lucky, though, as their thicker skin tends not to wrinkle quite so easily. The most frequently cited reason many transpeople give for not being able to make it out of the front door the first time is facial hair. This can be a big give away, particularly if you have a very heavy five o'clock shadow. There is no magic answer and you know the solution already. Make sure when you go out that you have recently had a very good, careful shave. One other option is to use a depilatory cream that leaves your skin hairless and smooth. Choose one that is suitable for the face and do a test somewhere inconspicuous to check you are not too sensitive. Laser treatment or electrolysis are effective at permanently removing facial hair. You should consult a reputable professional. TIP: Experiment with reasonably priced moisturisers and free samples before you spend a fortune on something that's no better than a cheaper alternative. Practise your make-up Getting make-up right is not easy. You don't want it to look like something a man in drag might wear; you want it to look feminine and age-appropriate. Think of how young girls look when they are first trying out make-up and how over the top it can look. You need to make sure you practise before you go out in public so that you don't have this prepubescent look for your everyday wear. Make-up should be applied carefully and not be too thick. If you don't feel confident about putting it on, the best thing to do is to apply only a little - just start with some lipstick. It helps to give some colour to the face and will help you feel more feminine. Going for more neutral shades will not give too heavy a look. Many beauty counter assistants are usually quite happy to demonstrate their products on you whilst giving you some lessons in what products work well for you. TIP: Less is more if you are not sure what you are doing. Practise at home before you go out. Make sure you smell sweet Male and female bodies produce natural, and different, smells. Genetic women do not sweat as much as men and therefore do tend to smell a bit sweeter for longer. So how do you overcome this? Make sure you shower thoroughly and use a good anti-perspirant/ deodorant to help to mask any unwanted male odours. Top that with a female perfume to make you smell more attractive. You don't want the smell of the perfume to be overpowering. Just spray a couple of squirts into the air and walk through the mist. TIP: No amount of perfume is a substitute for a shower! Try out a wig How to achieve that feminine swish of the hair might be a bit of a problem when there are some masculine factors to consider first, such as having to keep it tidy, short and masculine for work, for example, or so that no one will guess your secret. More difficult still, you might have a very high forehead or receding hairline. If you fit any of these categories, it is well worth thinking about investing in a wig and the internet might be quite a good place to start your search. There is a whole variety out there, and it's probably true that the quality will vary in line with the price, so fix your budget early on. Remember that if you don't want to draw too much attention to yourself it is worth thinking about your age. Most genetic women over the age of forty do not tend to have hair longer than shoulder length; it gives that 'mutton dressed as lamb' impression and may make people look at you longer than you would want them to. TIP: Choose a colour that complements your skin tones and a shape and style that suits your age and face shape.

Visualisez votre succès L'un des moyens les plus puissants de garantir le meilleur passage possible est de répéter votre succès dans votre esprit. La visualisation est une aide personnelle très puissante technique utilisée pour aider les gens à réaliser les choses qu'ils veulent vraiment, surtout quand ils ne savent pas comment ils vont les obtenir. Pour vous, cela pourrait vraiment aider à sortir de la porte d'entrée la première fois, en plus est idéal pour aider à atténuer le stress. Surtout, la visualisation vous aidera à créer une présence féminine plus puissante. L'idée est de passer du temps chaque jour, au moins dix minutes, à vous imaginer faire ce que vous désirez le plus. Si vous voulez sortir habillé en femme et être aussi accepté en tant que tel que vous interagissez avec d'autres personnes, alors c'est sur quoi vous devez vous concentrer. Répéter dans votre esprit amènera votre inconscient à bord avec votre objectif, et vous vous retrouverez à faire les choses de manière plus féminine sans même en essayant. Trouvez un bon moment où vous pouvez être seul et vous détendre, de préférence en même temps et au même endroit chaque jour. Ferme tes yeux. Prenez quelques respirations profondes et détendez les muscles de tout votre corps. Dans votre esprit, vous devez vous voir habillé en femme dans la situation où vous veulent maîtriser. Permettez-vous de tout expérimenter dans votre esprit œil. Vous pouvez essayer différentes techniques. Certaines personnes se voient comme si elles étaient regarder quelqu'un d'autre.Certains préfèrent voir le monde à travers leurs propres yeux. Certaines personnes trouvent utile d'entendre les sons associés à votre succès, le les compliments d'étrangers ou les salutations de connaissances régulières. Remarquez également comment les choses se sentent lors de votre répétition. Sentez le tissu doux des vêtements contre votre peau, vous pourriez sentir le soleil sur votre peau ou la fraîcheur du soir brise dans vos cheveux. Remarquez à quel point vous vous sentez merveilleusement féminine et remarquez à quel point vous appréciez l'expérience de passer à chaque fois que cela se produit. ASTUCE: Répétez votre première sortie dans votre esprit, encore et encore, jusqu'à ce qu'elle se sent si naturel de visualiser votre succès. Utilisez le pouvoir de la pensée positive Les affirmations positives sont également très utiles. Le pouvoir de la pensée positive peut être une chose merveilleuse. L'idée est qu'en pensant que vous avez déjà ce que vous veulent le mettre dans l'ici et maintenant, plutôt que de le garder dans le futur. Assurez-vous d'avoir des pensées utiles et encourageantes, plutôt que de vous battre pour ne pas avoir l'air assez bien. Vous êtes très certainement assez bon et vous méritent un traitement aimable de la part des autres. Dites-vous que les gens vous remarquent pour toutes les bonnes raisons et que vous look fantastique! Vous serez étonné de voir à quel point vous vous sentez différent. Répétez-le tous les matins et quelques fois dans la journée pour un effet plus puissant. ASTUCE: Créez un court mantra sur votre apparence et répétez-le vous-même 10 fois ou plus le matin.Cachez ce renflement masculin Lorsque vous portez quelque chose de plus serré, de plus court ou de pantalon, la zone inférieure peut réduire le look féminin que vous essayez d'obtenir. Rien n'est pire que de voir une femme dans une belle robe avec un renflement disgracieux se balancer à propos de. Le fait de rentrer le pénis et les testicules aide à obtenir une façonner. L'idée ici est de repousser les testicules dans le sac descendant du moment où vous avez atteint la puberté. Cela peut être un peu inconfortable pour commencer avec. Bien sûr, si vous prenez des hormones féminisantes, vos testicules auront rétréci de toute façon, ce qui rend les choses un peu plus faciles. Après avoir repoussé les testicules dans votre l'abdomen, vous repliez ensuite le pénis entre vos jambes. L'autre méthode moins compliquée utilisée par certains travestis implique de gros culottes ou pantalons de contrôle. Ce sont les pantalons génétiques que les femmes utilisent pour se cacher plus grand les estomacs et ils peuvent être très utiles pour maintenir les choses en place discrètement pour toi. Certaines t-girls aiment les associer à des collants à haut contrôle. Certains autres pantalons spécialement conçus pour les travestis sont appelés gaffs. Ceux-ci peuvent être trouvés sur de nombreux sites Web de vêtements spécialisés. Ils ont un entrejambe restructurée qui adoucit votre devant pour créer un look lisse et féminin voir. L'utilisation de ruban adhésif peut également aider à replier le renflement masculin entre vos jambes, mais vous devez vous méfier d'en utiliser un avec trop d'adhésif sauf si vous avez soit ciré ou aimerait!ASTUCE: Les pantalons de contrôle, les plis et les gaffes peuvent tous vous donner un look plus lisse. Prenez soin de votre peau et rasez-vous de près La testostérone peut rendre la peau plus épaisse qu'une femme génétique et assez rugueuse. Dans l'ensemble, les hommes n'ont pas tendance à prendre soin de leur peau, ce qui peut lui donner un aspect moins sain. La plupart des femmes passent du temps sur leur peau pour essayer d'arrêter le vieillissement processus qui arrive trop tôt pour nous. Nettoyer la peau aidera à lui donner un aspect plus jeune et l'aidera à avoir l'air plus féminin. Utilisez des hydratants pour adoucir la peau, surtout après le rasage. L'utilisation d'une crème hydratante avec un certain facteur de protection solaire l'aidera à rester paraître plus jeune plus longtemps car le soleil vieillit beaucoup. Les hommes ont de la chance, car leur peau plus épaisse a tendance à ne pas se froisser aussi facilement. La raison la plus fréquemment citée par de nombreux transpersonnes pour ne pas pouvoir faire sortir de la porte d'entrée la première fois est les poils du visage. Cela peut être un gros cadeau loin, en particulier si vous avez une ombre très lourde de cinq heures. Il n'y a pas réponse magique et vous connaissez déjà la solution. Assurez-vous que lorsque vous sortez que vous avez récemment eu un très bon rasage soigneux. Une autre option consiste à utiliser une crème dépilatoire qui laisse votre peau sans poils et lisse. Choisissez celui qui convient au visage et faites un test quelque part discret pour vérifier que vous n'êtes pas trop sensible. Traitement au laser ou électrolyse sont efficaces pour éliminer définitivement les poils du visage.Vous devriez consulter un professionnel. ASTUCE: Expérimentez avec des hydratants à prix raisonnable et des échantillons gratuits avant de dépenser une fortune pour quelque chose qui n'est pas mieux qu'un alternative moins chère. Pratiquez votre maquillage Se maquiller correctement n'est pas facile. Tu ne veux pas que ça ressemble à quelque chose d'un homme dans la traînée pourrait porter; vous voulez qu'elle soit féminine et adaptée à votre âge. Pensez à l'apparence des jeunes filles lorsqu'elles essaient le maquillage pour la première fois et comment sur le dessus, il peut regarder. Vous devez vous assurer de pratiquer avant de sortir public afin que vous n'ayez pas ce look prépubère pour vos vêtements de tous les jours. Le maquillage doit être appliqué avec soin et ne pas être trop épais. Si tu ne ressens pas confiant de le mettre, la meilleure chose à faire est de n'en appliquer que peu - juste commencez avec du rouge à lèvres. Cela aide à donner de la couleur au visage et aidera vous vous sentez plus féminine. Opter pour des nuances plus neutres ne donnera pas un look trop lourd. Beaucoup de beauté les assistants au comptoir sont généralement très heureux de vous présenter leurs produits tout en vous donnant quelques leçons sur les produits qui fonctionnent bien pour vous. ASTUCE: Moins est plus si vous n'êtes pas sûr de ce que vous faites. Pratique à la maison avant de sortir. Assurez-vous que vous sentez bon Les corps masculins et féminins produisent des odeurs naturelles et différentes. Femmes génétiques ne transpirez pas autant que les hommes et ont donc tendance à sentir un peu plus plus long. Alors, comment surmontez-vous cela?Assurez-vous de bien vous doucher et utilisez un bon anti-transpirant / déodorant pour aide à masquer les odeurs masculines indésirables. Ajoutez un parfum féminin pour que vous sentiez plus attrayant. Tu ne veulent que l'odeur du parfum soit irrésistible. Il suffit de vaporiser quelques giclées dans l'air et marcher dans la brume. ASTUCE: Aucune quantité de parfum ne remplace une douche! Essayez une perruque Comment obtenir ce swish féminin des cheveux peut être un peu un problème lorsque il y a quelques facteurs masculins à prendre en compte en premier, comme devoir le garder en ordre, court et masculin pour le travail, par exemple, ou pour que personne ne devine votre secret. Plus difficile encore, vous pourriez avoir un front très haut ou un recul Racine des cheveux. Si vous appartenez à l'une de ces catégories, il vaut la peine de penser à investir dans un perruque et Internet pourraient être un bon endroit pour commencer votre recherche. Il existe toute une variété, et il est probablement vrai que la qualité variera en fonction du prix, alors fixez votre budget dès le début. N'oubliez pas que si vous ne voulez pas trop attirer l'attention sur vous-même, c'est il vaut la peine de penser à votre âge. La plupart des femmes génétiques de plus de quarante ans ne ont tendance à avoir les cheveux plus longs que la longueur des épaules; il donne ce `` mouton habillé comme impression d'agneau et peut faire que les gens vous regardent plus longtemps que vous ne le voudriez eux à.ASTUCE: Choisissez une couleur qui complète vos tons de peau et une forme et style qui convient à votre âge et à la forme de votre visage.